Enseignants

Les enseignants de Yoga Studio sont formés ( validation de 4 ans de formation minimum),  diplômés  ou enseignants stagiaires (FIDHY- fédération inter-enseignement du Hatha Yoga) , et suivent des formations de façon continue,  en corse et en Italie auprès de Walter Thirak Ruta. 

Retrouvez Sabrina, Michelle, Sohana et Jean-Marc au studio ! 

Sabrina

Fondatrice de Yoga Studio, voyageuse passionnée de l'Inde et du Brésil,  enseignante, Sabrina a été initiée au Yoga en 1991, à l'âge de 23 ans, au sein de la branche Sri Mahesh. Elle rencontre Walter Thirak Ruta en 2003 à Vintimille, à l'école Pramiti.  Adhérant avec coeur aux enseignements du Maître de Madras,  elle commence  le parcours de formation et obtient le diplôme de l'école Pramiti en 2010. Sabrina est restée fidèle aux enseignements de Walter Thirak Ruta et a continué d'étudier le yoga par la suite en se formant auprès du RYE (Recherche du Yoga dans l'Education, organisme possédant l'agrément de l'éducation nationale), elle en obtient le diplôme en 2016 et enseigne le yoga en école maternelle et primaire dans divers établissements scolaires de Bastia.  Sa rencontre avec Micheline Flak l'incite à se former par la suite en Yoga Nidra,  au Satyananda Ashram. Sabrina se diplôme en 2017 et enseigne le Nidra au sein de l'école Yoga Studio Bastia.  Elle a travaillé en Inde et à Paris pour le peintre contemporain Sayed Haider Raza en tant qu'assistante ce qui lui a permis d'explorer les routes de l'Inde et ainsi d'accompagner amis, famille et élève à la découverte de l'Inde.

Michelle

Disciple de Sabrina, Michelle pratique le Yoga depuis 2011 et l'enseigne depuis 2015 au sein de Yoga Studio Bastia.  Enseignante diplômée FFHY depuis 2020, Michelle tient à  coeur de transmettre un Hatha Yoga traditionnel. Elle ntervient auprès de public variés (tout public, personnes âgées, femmes enceintes, yoga sur chaise au sein d'entreprises...) Elle continue à enrichir ses connaissances auprès de grands Maîtres tels que Walter Thirak Ruta.

Jean-Marc

Coureur de Trail et d'Ultra Trail, passionné de montagne, Jean Marc a découvert le yoga en 2014 avec Sabrina , un peu par hasard, suite à des problèmes de santé articulaire. Avec les années de pratique, il a découvert beaucoup de similitudes entre ce qui était sa passion : le Trail et le Yoga. Ces deux disciplines offrent la possibilité de s'intérioriser et de retrouver une certaine quiétude. Jean-Marc a  suivi une formation d'enseignant de Yoga avec Walter Thirak Ruta en Italie et il est diplômé de l'école Pramiti depuis 2020. Il continue à recevoir les enseignements de Walter et de Sabrina lors des stages en corse et en Italie.

Sohana

Formée aux métiers de l'éducation,  Sohana a enseigné l'histoire-géo en collège et lycée à Bastia ce qui lui a donné le goût de la transmission, du partage des connaissances et expériences. Sohana pratique le Yoga depuis l'enfance avec sa mère Sabrina et guidée par Walter Thirak Ruta.  Elle enseigne le yoga avec son accord auprès  des enfants, adolescents, et adultes.   Dilpômée (500h) et toujours en formation à l'école Pramiti en Italie afin de continuer à recevoir et approfondir  les enseignements du Maître Silencieux de Madras. Retrouvez-Sohana pour une pratique accessible à tous, comprenant échauffements dynamiques et harmonieux des muscles et articulations, mantra, asana, kriya, pranayama, moments de comptemplation, et bains sonores au bol tibétain.